difficoltà della dieta

Concludiamo qui il percorso interiore propedeutico a un inizio vincente, verso il vostro nuovo stile alimentare e di vita! Pronti a fare canestro stavolta?

Continuano in "pillole" i suggerimenti utili per essere pronti ad affrontare nel migliore dei modi una modifica del proprio stile alimentare e di vita.

Ecco, in poche puntate, quali sono i passi importanti da fare prima di impelagarsi in una qualsiasi "dieta".

Perché diciamoci la verità: seguire una dieta dimagrante è davvero una palla. Anche per una dietista.