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Se stai cercando un figlio, è molto importante che tu curi la tua alimentazione fin d'ora, molto prima che quel test diventi positivo...

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M.Teresa Valitutti

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Spunti di riflessione sparsi di una dietista femmina in preda ai suoi picchi ormonali.

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M.Teresa Valitutti

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Tutto inizia da quel test, magari ripetuto un paio di volte per essere certi che sia veritiero. E da quel momento un turbine di sentimenti diversi inonda il tuo cuore e non lo lascerà più per parecchio tempo. Felicità, paura, eccitazione, ansia, ottimismo e incertezze (e molto altro ancora!), tutto frullato insieme e ben condito da valanghe di progesterone. È tutto ok, state tranquille.

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M.Teresa Valitutti

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Perché anche le dietiste diventano mamme!

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M.Teresa Valitutti

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Si passa da chi acquista tutto ready-to-eat a chi invece prepara in casa piadine e pancake, con concetti di "dietetico" e "sano" spesso molto travisati. Facciamo chiarezza.

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M.Teresa Valitutti

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I prodotti senza lattosio sono più leggeri, meglio cracker e gallette di pane e pasta, mangio insalata quindi mangio sano...questi ed altri concetti sono davvero utili e veritieri per il buon successo della vostra dieta?

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M.Teresa Valitutti

2 Comments

"Sono a dieta ma non dimagrisco! Come mai?? Eppure mangio pochissssimoooo...". Quante volte ve lo siete ripetuto? Forse mangiate troppo poco e troppo male. Facciamo un ripasso degli errori più gravi?

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M.Teresa Valitutti

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