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Mondo salute

Continuano in "pillole" i suggerimenti utili per essere pronti ad affrontare nel migliore dei modi una modifica del proprio stile alimentare e di vita.

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M.Teresa Valitutti

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Ecco, in poche puntate, quali sono i passi importanti da fare prima di impelagarsi in una qualsiasi "dieta".

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M.Teresa Valitutti

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Perché diciamoci la verità: seguire una dieta dimagrante è davvero una palla. Anche per una dietista.

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M.Teresa Valitutti

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E se ogni volta che pensiamo di aver mandato in malora la dieta, invece ci dessimo una nuova possibilità?

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M.Teresa Valitutti

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Se per Natale non volete regalare cose inutili, ecco un'idea originale e sensata in mezzo a tanti "pensierini" del cavolo.

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M.Teresa Valitutti

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Sono una dietista e in quanto tale nell’immaginario comune risulto come una paladina della magrezza e una guerriera della ciccia, armata di arco e frecce, che va in giro a proclamare la correttezza delle diete ipocaloriche contro l’abominio dei chili di troppo e dei pasti ricchi di orridi junk-food.

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M.Teresa Valitutti

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Dopo il successo del post sulla menopausa e della serata in cui ne ho discusso, ecco a voi un piccolo riassunto scaricabile e stampabile.

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M.Teresa Valitutti

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La menopausa è un considerevole periodo della vita della donna (circa un terzo) in cui, finita l'epoca fertile, inizia un'età che può essere definita "conservativa".

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M.Teresa Valitutti

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Il calendario Pirelli 2015 sfoggerà una modella over-size e il mondo sembra gridare al miracolo.
Questa la notizia circolante da settimana scorsa che ha generato non poco clamore sul web.
Una splendida ragazza "morbida", che in tutta la sua bellezza sembra sdoganare finalmente le forme anche nel mondo della moda e rilanciare lo slogan che "grasso è bello".

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M.Teresa Valitutti

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Degno dei peggiori rotocalchi di gossip o dei telegiornali di ferragosto, ecco a voi un decalogo di suggerimenti dietetici per sopravvivere al caldo intenso dell'estate. Con la speranza che tra qualche banalità (es. bere più acqua) incappiate in più di un consiglio illuminante. Buona lettura!

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M.Teresa Valitutti

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